Το κάστανο πλούσια διατροφική αξία. Το κάστανο παρέχει αρκετή ενέργεια άμεσα αξιοποιήσιμη από τον οργανισμό (λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε υδατάνθρακες) και μάλιστα μοιάζει
Τροφές, Βότανα & Θεραπείες
Πορτοκάλι προσφορά στον οργανισμό μας Το πορτοκάλι είναι εσπεριδοειδές που ανήκει στην ίδια οικογένεια με το γκρέιπφρουτ και το μανταρίνι. Πατρίδα της είναι η Κίνα,
Κόλιανδρο ή Κόλιαντρο Κόλιανδρο, με τα πολλά ονόματα κόλιανδρος - κόλιαντρος - κολίανδρο - κορίανδρο - κόλιαντρο Είναι ποώδες αρωματικό φυτό του οποίου τα φύλλα και οι
Μέλι φάρμακο στον Οργανισμό Μέλι είναι το καθαρό προϊόν που παράγουν οι μέλισσες συλλέγοντας νέκταρ ή άλλους φυσικούς χυμούς από μέρη φυτών και το εμπλουτίζουν
Αλόη Βέρα το θεραπευτικό φυτό Η αλόη Βέρα μπορεί να μοιάζει αρκετά με κάκτο, αλλά ανήκει στην οικογένεια των κρίνων και συγγενεύει με το κρεμμύδι,
Κανέλα το θεραπευτικό μπαχαρικό Η κανέλα αποτελεί ένα μοναδικό καρύκευμα με σημαντικά οργανοληπτικά χαρακτηριστικά, αξιοζήλευτο διατροφικό πλούτο και ιδιαίτερες θεραπευτικές ιδιότητες. Χαρακτηρίζεται θεραπευτική χάρη στα
Σκόρδο το ευεργετικό και θεραπευτικό Σκόρδο, περιέχει θειούχες ενώσεις, με πιο δραστική την αλισίνη, στην οποία οφείλει και τη χαρακτηριστική μυρωδιά του. Επίσης, φλαβονοειδή που
Σέλινο και ιδιότητες Το σέλινο είναι διετές φυτό. Η σπορά ξεκινά τέλος χειμώνα και τα νεαρά φυτά μεταφυτεύονται στον κήπο τέλη Μαρτίου, Απρίλιο. Χρειάζονται αφράτο,
Ρίγανη γευστική και θεραπευτική Η ρίγανη είναι πολυετής πόα, με ύψος 30-80 εκ. και άνθη άσπρα. Ανήκει στο γένος των λαμιωδών φυτών. Αυτοφύεται σε θαμνώδη και χέρσα μέρη
Τσουκνίδα και τα οφέλη της Τσουκνίδα πολυετής πόα με απλό ή διακλαδισμένο, όρθιο βλαστό. Τα φύλλα της είναι καρδιόσχημα, πριονοτά, χνουδωτά, σκουροπράσινα και άνθη μικρά